30 conseils de grand-mère pour maigrir rapidement 

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Boire l'eau de cuisson des artichauts

Mangez 5 fruits par jour dont le papaye.

Poivrer les aliments à manger

boire de l'eau citronnée

Changez votre collation pour une pomme

Je jure par le persil : à ajouter dans vos assiettes

Consommer du vinaigre de cidre bio

Buvez une tisane d'hibiscus

Aromatiser le lait bouilli avec de l'ail

manger de la soupe pour le dîner

Boire une infusion de thym

Faire un gommage maison à partir de marc de café

faire des salades froides de pommes de terre

Buvez une tisane à la cannelle

manger à heure fixe

boire du thé d'ortie

Introduire les graines de lin dans notre alimentation

Brossez-vous les dents après chaque repas

Brossez-vous les dents après chaque repas

Essayez la tisane de piloselle

Consommer des blancs d'œufs

Introduire  l'agar-agar  dans l'alimentation.

Remplacer  les céréales  par des  flocons  d'avoine

Préférez  l'eau  chaude  à l'eau  froide

Prendre  une  infusion  de Yerba  Mate

Prendre  le temps  de  mâcher

Boire  beaucoup  d'eau

Ne pas  manger  après 19h

Essayez  le thé au gingembre

Essayez  le thé au gingembre